Сегодня исследуем заключительный путь, который находится левее. ⏭️ Наш проводник на этой тропе - Анжелика. Звукотерапевт, специалист по телесным и дыхательным практикам, инструктор йоги и медитации. Ее основной блог находится в соцсети, название которой - запретный плод (но все его знают), ник - angelica.lotts Сейчас мы вместе с ней отправляемся туда, где нас ждет погружение в медитацию под целительный звон тибетских чаш.  Для практики подойдут такие эфирные масла, как: сандал, ладан, ветивер, кедр, пачули, копайба. 1. Добавьте 1-2 капли эфирного масла на каждые 5 кв м помещения. Включите диффузор и подышите 10 минут. ИЛИ 2. Смешайте 1 каплю эфирного масла с 5-7 каплями базового (например, миндального или жожоба). Нанесите на запястья, мягко помассируйте и сделайте несколько глубоких вдохов