ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕРЕ… …почему так полюбился, и в связи с чем его нужно посетить? 💪🏼УЛУЧШАЕТ ОСАНКУ - упражнения мягко корректируют положение позвоночника 💪🏼ПОВЫШАЕТ ГИБКОСТЬ, КООРДИНАЦИЮ — плавные контролируемые движения учат тело двигаться осознанно 💪🏼УКРЕПЛЯЕТ КОР — основа силы и стабильностивсего тела 💪🏼СНИЖАЕТ НАГРУЗКУ НА СУСТАВЫ — реформер обеспечивает поддержку, делая тренировки безопасными… …естественно, при занятии с опытными тренерами 📌ДЛЯ ЗАПИСИ и подбора инструктора пишите в любые соцсети или обращайтесь по номеру +7(980)318-10-01