Ф
Фокус Мышления.
@focus_thinkings7.0K подп.
320просмотров
4.6%от подписчиков
18 декабря 2025 г.
📷 ФотоScore: 352
ЗАДАНИЕ: «Карта моей реальной экспертности» Что нужно: лист бумаги А4 ручка или карандаш 20–30 минут тишина (без музыки, без телефона) ШАГ 1. Центр листа В центре листа напиши одно слово или короткую фразу: «ЧТО Я ДЕЛАЮ НА САМОМ ДЕЛЕ» Не профессию. Не должность. Не «как принято». А суть. Например: «помогаю людям разобраться» «настраиваю процессы» «снижаю хаос» «обучаю работать с телом» «объясняю сложное простым языком» Если сложно — напиши первое честное. ШАГ 2. Четыре сектора вокруг центра Раздели лист на 4 части (мысленно или линиями). 🔹 Сектор 1. МОЙ ОПЫТ Напиши: где ты реально работал с какими задачами сталкивался какие ситуации решал Без красивых слов. Факты. 🔹 Сектор 2. ЧТО Я УМЕЮ ДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ ВСЕГО Ответь письменно: за что тебя благодарят с чем к тебе возвращаются что у тебя получается стабильно Если сомневаешься — пиши всё, потом сократим. 🔹 Сектор 3. КАКУЮ ПРОБЛЕМУ Я СНИМАЮ Один вопрос: «После моей работы людям становится…» Например: спокойнее понятнее легче действовать меньше ошибок больше ясности 🔹 Сектор 4. ЧТО Я ДЕЛАЮ ПО-ДРУГОМУ Не «чем я лучше», а: что ты НЕ делаешь какие методы не используешь где ты принципиально другой Например: без давления без агрессии без хаоса без обещаний чуда ШАГ 3. Нижняя часть листа — фиксация Внизу листа напиши одну строку: «Моя работа — это…» Одно предложение. Не больше. ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ❌ не украшать ❌ не переписывать ❌ не исправлять «на красиво» ✔️ писать как идёт Это черновик мышления, не продукт. ЗАЧЕМ ЭТО ЗАДАНИЕ После него: появляется ощущение опоры уходит часть хаоса становится ясно, что уже есть появляется материал для: портфолио описания услуг сайта / соцсетей продукта
320
просмотров
1663
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @focus_thinkings

Все посты канала →
ЗАДАНИЕ: «Карта моей реальной экспертности» Что нужно: лист — @focus_thinkings | PostSniper