Продолжаем серию выпусков для любителей гор!🏔 🏥В этом видео российский альпинист-высотник, фрирайдер Виталий Лазо рассказал, где пережил свой самый жестокий шторм, как быть с лавинной опасностью, а также раскрыл принцип построения тренировочного плана для восхождений🏃‍♀️ Смотрите до конца — пригодится каждому, кто мечтает о покорении вершин!💪