Новый выпуск «Лаборатории конного спорта» состоится 30 марта в 11:00. Тема очередного подкаста «Не бойся, а управляй: Эмоциональная стабилизация перед стартом». В гостях у «Лаборатории конного спорта» Анна Волнухина — человек, который помогает всадникам сохранять холодную голову, когда сердце готово выпрыгнуть из груди. Официальный психолог ФКСР раскрывает карты: как оставаться опорой для лошади, когда внутри трясет. В этом выпуске: ▪️Природа стресса: почему перед стартом нас «колбасит» и как это перестало быть табу в большом спорте. ▪️Техники заземления и концентрации, которые работают даже в день финала. ▪️Как выстроить диалог с собой, чтобы выходить из любых стартов «в плюсе», а не с опущенными руками. Если вы устали от качелей «идеальная тренировка — провальный старт», этот разговор для вас. Этот выпуск будет полезен для тренеров, и особенно, спортсменов всех возрастов. До встречи в «Лаборатории конного спорта!» Мы в МАКС @fksrussia