Бегаем не только ногами, но и историями 🔥 Мы часто видим друг друга на стартах или мельком в коридорах университета. Но редко задумываемся, что стоит за личными рекордами и улыбками на финише 👟 Сегодня мы открываем новую главу нашего канала — рубрику «Беговые истории» 📝 Пока мы радовались первому дню весны, студенты нашей академии совместно с заведующим кафедрой физического воспитания Антиповым О.В. покоряли забег в рамках всероссийского фестиваля «УниверЛига» в Красноярске. Температура воздуха на улице в этот день составила – 27. 🥶 Как бежать, когда за окном так хололно, и согревает ли весеннее настроение? Об этом нам рассказали сами участники забега: 🏃‍♀️🏃 Полина Елисеева: - «Честно, это совсем не просто как могло бы показаться на первый взгляд, но энтузиазм и желание испытать себя и свои силы был намного больше. Основная сложность для меня была первый километр, когда организм ещё не привык к температуре, а вдыхать получалось только мелкими порциями. Однако ближе к середине дистанции стало легче, а сибирские пейзажи отвлекали немного от морозной погоды». 💪 Лия Полшкова: - «Бег для меня - не совсем лёгкое дело. Каждый раз я преодолеваю себя для того, чтобы оказаться на финише. А забег в такой мороз для меня был впервые и стал настоящим испытанием. Не только холод стал причиной трудностей, но и тяжелый лесной маршрут, который включал в себя резкие спуски и крутые подъемы в гору, что заметно усиливало нагрузку. На последнем подъеме я уже думала: " А не послать бы это куда подальше? " Но останавливаться было нельзя. Я финишировала. Это был интересный опыт. Эмоции получились двойственными, но самое главное - я преодолела себя, что самое важное для спортсмена. Ведь если тяжело в данный момент, то значит, что достижение цели совсем близко. Главное - не сдаваться». ✅ Антипов Олег Владимирович: «В забеге при такой низкой температуре я участвовал впервые. Важно выбрать подходящую экипировку, чтобы не было последствий. Половину дистанции держался в лидирующей группе, но местные участники оказались более приспособлены к данным условиям. После финиша важно зайти в теплое место, по возможности поскорее переодеться. Забег оказался трудным, но я получил отличный опыт». 🚀 #сскмва #спортвмгавмиб #спортвмва #мгавмиб #мва