Скорая помощь метеозависимым 🌿Сбор с боярышником 4 ст.л. плодов боярышника, 4 ст.л. плодов шиповника, 4 ст.л. травы пустырника, 1 ст.л. ромашки аптечной, 1 ст.л. мяты. Соединяем все ингредиенты, берём 1 ст.л. сбора, завариваем стаканом кипятка (лучше в термосе). Даём настояться и пьём как чай 3 р в день. Сбор снижает нервную возбудимость, нормализует давление и благотворно влияет на работу сердца. 🌿Отвар зверобоя 1 ст.л. зверобоя залить стаканом кипятка, дать настояться. Пить небольшими глотками в течении дня. Хорошо подойдёт гипотоникам. И тем, кто при смене погоды страдает плохим настроением. Зверобой - природный антидепрессант. 🌿Сбор при учащенном сердцебиении. 1 ст.л. ромашки аптечной, 1 ст.л. мяты, 1 ст.л. корня валерианы, 1 ст.л. семян фенхеля .Заливаем полученную смесь 500 мл кипятка и томим на медленном огне ещё 5 мин. Пьём перед сном 1 стакан отвара. Хорошо помогают так же травы-адаптогены. Это те растения, которые помогают организму адаптироваться к неблагоприятным условиям внешней среды. Это лимонник, эхинацея, женьшень, элеутерококк, родиола розовая, астрагал. Только принимать эти травы нужно в первой половине дня из-за их тонизирующих свойств. #магнитныебури