🤱 Что выбрать после родов? Скорая помощь твоему телу - движение! 12 месяцев доступа к 2м программам 4980 руб - только до 13 ноября Если ты недавно стала мамой, знай: твоему телу не нужно насилие. Ему нужна забота, внимание и мягкое возвращение к себе. Неважно, прошёл месяц или год начать можно в любой момент. Идеальное сочетание для послеродового восстановления 👇 💆‍♀️ “Здоровая спина”- твоя мягкая гимнастика на старт Начни с этого курса, всего 2 недели по 20 мин в день, пока малыш спит, чтобы снять спазмы, вернуть дыхание и почувствовать энергию. Тело после родов устаёт, особенно спина и шея от кормления, сна в неудобных позах, постоянного напряжения. Уже после первых занятий ты почувствуешь, что тело “отпускает”, а внутри становится легче и спокойнее. 💸 6 990 ₽ → 3 490 ₽ (-50%) 👉 Забрать byssfit.ru/back 🌿 2. “Восстановление” - следующий шаг к силе и тонусу После двух недель “спины” переходи на курс Восстановление 3 тренировки в неделю по 35 минут. Это программа специально для мам: мягкая нагрузка, без прыжков, с акцентом на спину, ягодицы, руки и кор. Ты укрепляешь тело, улучшаешь кровообращение, выравниваешь осанку и постепенно возвращаешь форму. 💸 2 990 ₽ → 1 490 ₽ (-50%) 👉 👉 Забрать byssfit.ru/rehab 💬 Почему лёгкие тренировки так важны после родов: ✨ помогают вернуть ощущение тела и контроль над движениями 💆‍♀️ снимают спазмы и боли в спине, шее и тазу 🧠 снижают тревожность, улучшают сон и настроение 💓 возвращают энергию и уверенность — сначала телу, потом душе Это не про “сбросить вес” Это про то, чтобы почувствовать себя живой. 🖤 Акция до 19 февраля Скидки до 65% на все курсы 👉 byssfit.ru Тех поддержка и оплата PayPal 👉 @byssfit_pay Не пришёл пароль? Восстанови по ссылке на сайте