• Задержка роста и полового созревания  Интенсивные нагрузки в препубертатный период могут замедлить рост и задержать менархе (первую менструацию) на 1–3 года. Связано с энергетическим дефицитом и гормональными изменениями. • Расстройства пищевого поведения  До 62% спортсменок в эстетических видах спорта (гимнастика, фигурное катание) демонстрируют симптомы анорексии, булимии или орторексии. Давление на психику для поддержания низкого веса сохраняется годами. • Хронические травмы опорно-двигательного аппарата  – Частые стресс-переломы, остеохондрозы (например, болезнь Шейермана)  – Ранний остеоартрит из-за перегрузки суставов  – Повреждения ростковых зон у детей (например, апофизит пяточной кости) • Психоэмоциональные нарушения  Высокий уровень тревожности, депрессивные эпизоды, синдром выгорания к 15–17 годам. Часто формируется «синдром упущенной молодости» из-за жёсткого режима. • Отдалённые репродуктивные проблемы  Даже после завершения карьеры возможны:  – Олигоменорея (скудные менструации) или аменорея, болезни МПС. – Снижение минеральной плотности костей (остеопения), риск переломов после 40 лет , прогрессирующие проблемы с ОДА. – Сложности с зачатием из-за длительного гормонального дисбаланса • Социальная дезадаптация  Пропуск обычного школьного опыта, узкий круг общения, трудности в выборе профессии после завершения спортивной карьеры (особенно при отсутствии образования). Исследования:  – Метаанализ Mountjoy et al. (2018) подтверждает высокие риски RED-S (синдрома относительного дефицита энергии) у гимнасток.  – Долгосрочное исследование Caine et al. (2019) показало, что 45% бывших элитных гимнасток имеют хронические боли в спине после 30 лет.  – Данные NCAA: у 34% спортсменок в эстетических видах спорта диагностированы клинические депрессивные расстройства (против 18% в командных видах).