Мой подросток воняет! (4/4) А влияет ли диета? Продукты питания могут влиять на запах, поэтому полезно знать, что может усилить, а что уменьшить неприятные испарения с тела. Усиливают неприятные запахи: 1. Продукты, содержащие сернистые вещества: все виды капусты (которые на самом деле не виды, а один вид — капуста огородная, все разновидности: брокколи, кале, цветная, белокачанная, кольраби и пр. — это сорта этого вида, что можно сравнить с породами собак, которые тоже относятся всего к одному виду), чеснок, лук и спаржа. 2. Красное мясо. С древности тайные японские воины синоби (в масскульте их называют ниндзя), жизнь которых зависела от незаметности, были вегетарианцами: человека, который ест мясо, можно учуять по запаху. 3. Острые и кофеин-содержащие продукты, которые усиливают потоотделение: карри, зира, острый перец, кофе и энергетики. 4. Большие количества молока и сыра. 5. Алкоголь — как влияет на запах спирт, объяснять не надо. Это знают все. 6. В редких случаях — употребление рыбы или продуктов с высоким содержанием глутамата натрия. Улучшают запах тела цитрусовые, имбирь и всякая зелень, включая мяту, розмарин, шалфей. Впрочем, сложно сказать, насколько, и закармливать ими подростка ради запаха точно не стоит. Итак, для снижения запаха тела можно избегать капусты, чеснока, лука, спаржи, красного мяса, кофеина и алкоголя, пить воду и не налегать на молочку, а также есть цитрусы и травы. Когда надо к врачу? В редких случаях запах тела действительно может говорить о патологии. Есть болезни с характерным запахом, но он обычно не похож на обычный «потный» подростковый запах. Врачу следует показаться, если: 1. Подросток несомненно выполняет все гигиенические рекомендации, а запах остается. 2. Есть дополнительные симптомы: частые мочеиспускания, чрезмерная потливость без причины, какие-то другие непонятные признаки. 3. Чувствуется конкретный запах: прелых яблок (м.б. сахарный диабет), нашатыря (м.б. проблемы с печенью или почками), затхлый «плесневый» запах (м.б. фенилкетонурия), рыбный (м.б. триметиламинурия), жженого сахара (м.б. лейциноз), кукурузных хлопьев (м.б. грибковая инфекция), мочи (м.б. недержание или инфекция), кала (м.б. запор с энкопрезом, метеоризм). Все это редкие вещи, но все же любой необычный запах лучше показать доктору. 4. Запах появился раньше 8 лет. 5. Подросток этого просит. Возможно, вашего разговора ему недостаточно, и он хочет получить уверенность в разговоре со специалистом. Итак, к врачу надо идти, если гигиена не помогает, если есть другие симптомы или конкретные запахи или если подростку нужен совет более авторитетного специалиста, чем родители. Как вы справлялись с этой ситуацией в своей юности или со своими детьми? Делитесь в комментариях. #подростковаяфедиатрия ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию