Сегодня о том, как получить полный набор витаминов, микроэлементов, при этом подойдет всем: аллергикам, диабетикам, людям с чувствительным пищеварением, детям, взрослым, старикам и молодым , спортсменам и ленивцам и тд. Пришла весна. Пришел авитаминоз и, параллельно- общая слабость, утомляемость, а еще, в добавок- выброс гистамина в ответ на попытки сбалансировать состояние витаминными комплексами. Думаю, каждый доктор встречает сегодня довольно часто пациентов, которые парадоксально реагируют на , казалось бы, такие дорогие и такие проверенные комплексы витаминов и минералов! К сожалению, реакции проявляется не сразу и весьма завуалировано: это целая отдельная тема. Сегодня я рассказываю и показываю как можно восполнять свой баланс и поддерживать крайне простым методом. Который успешно много столетий использовали наши предки. Один минус - надо найти у кого и где взять этот «золотой запас». К сожалению, многие промышленные способы высушивания дают абсолютно противоположный результат. А такая красивая с виду курага или чернослив ( из магазина или точек продажи) могут конкретно вредить ! 😢😢😢 Ибо их сушат сегодня в специальных сушилках, обрабатывают чем ни попадя - от диоксида серы ( для цвета и формы) до прочих токсических веществ. Ради продажи. И найти настоящий кладезь сухофруктов, полностью правильно высушенных и сохраняемых - это еще постараться! Нам тут на районе , в Николаеве - повезло! Я сама очень давно покупаю у этой милой женщины. Сегодня делюсь с вами, дорогие друзья! Рассказываю, показываю, в конце показываю как завариваю сама и что получается. Важно! Не варить! Промыли и залили кипятком. Всем здоровья, друзья! И радостной весны! 🌸❤️🌸