Erid: 2VtzqvCqKzV 💅После зимы организму часто не хватает питательных веществ, поэтому волосы становятся тусклыми, а ногти — хрупкими. Один из простых способов поддержать организм — добавить в рацион правильные продукты. Например, авокадо 🥑 и семена тыквы. Авокадо богато полезными жирами и витамином Е — они питают кожу и помогают поддерживать здоровье волос. А семена тыквы содержат цинк и микроэлементы, которые важны для крепких ногтей. Но питание это только часть поддержки. Волосы и ногти в основном состоят из коллагена, и с возрастом его выработка снижается. Поэтому дополнительная поддержка может быть полезной. Коллаген Ирисфарма помогает поддерживать структуру волос, кожи и ногтей, а витамин С Ирисфарма усиливает выработку собственного коллагена и улучшает его усвоение. Вместе они работают эффективнее. И приятная новость 🎁 Сейчас в мессенджере Max мы разыгрываем годовой запас витаминов от Спайс Актив: Skin, Hair и Nails. Подписывайтесь и участвуйте в розыгрыше👉🏼 https://max.ru/farmakopeika