Почему стоит чаще включать пшённую кашу в рацион? • Богато витаминами B1, B2 и B6 — поддерживают нервную систему и обмен веществ. • Содержит магний, фосфор, калий и железо — укрепляют кости, сердце и сосуды. • Хороший источник растительного белка с незаменимыми аминокислотами для роста и восстановления тканей. • Подходит при непереносимости глютена — натуральная альтернатива пшенице и другим злакам. Семейная Аптечка