🦐 — Привычка сидеть в «позе креветки», когда мы часами смотрим в телефон – спина округлилась, плечи ушли вперед, шея вытянулась, – буквально стягивает лицо вниз. С точки зрения анатомии всё закономерно: мышцы грудного отдела и передней поверхности шеи перенапрягаются и укорачиваются. Через фасции они, словно струны, тянут за собой ткани нижней челюсти и щек. Именно из-за постоянного натяжения контуры лица тяжелеют, закладываются брыли, а овал начинает медленно «плыть».