Можно ли заменить массаж лица фейсфитнесом? 🧐 ⠀ Это один из самых частых вопросов, с которым к нам приходят: 🗣️ «Если я буду делать упражнения, могу ли я не ходить на массаж?» Логика понятна. Хочется найти способ, который можно делать самостоятельно и при этом получать результат. Но здесь есть 🔸важный момент, который почти никто не учитывает. ⠀ [Лицо — не универсальная система.] 👩🏽‍🦱У кого-то мышцам действительно не хватает тонуса. 👩🏼А у кого-то — уже есть напряжение, которое просто не ощущается. ⠀ И в этих двух случаях одно и то же действие даёт разный результат. ⠀ Иногда — противоположный 😟 ⠀ Во втором посте разберём, в каком случае фейсфитнес работает, а в каком — может усиливать напряжение. ⠀ Если вы тоже задавались этим вопросом — оставьте реакцию «♥️»