496просмотров
14.4%от подписчиков
19 марта 2026 г.
Score: 546
Попробуйте сделать это в день Равноденствия Ну что, друзья! Сегодня, 19 марта, последний день перед Равноденствием и завтра, 20 марта, световой день будет все больше и больше. Это период обновления и запуска новых циклов. Я рекомендую вам сделать эти 10 простых действий, которые запустят положительные изменения в вашей жизни: 1. Уборка пространства Разобрать дом, выбросить лишнее, проветрить.
Смысл: освободить место под новое. 2. Посадить растение 🌱 Любое: от микрозелени до комнатного цветка.
Символика: рост, начало цикла. 3. Написать намерения Сформулировать несколько целей на ближайшие месяцы.
Максимально конкретно. 4. Провести день в балансе Постараться работать/отдыхать/заниматься хобби примерно одинаковое количество времени.
Задача - выровнять перекосы. 5. Прогулка на природе Желательно в парке, лесу, у воды.
Фокус: замечать признаки весны. 6. Легкое очищение тела Например: больше воды, простая еда, меньше тяжёлого. 7. Обновить что-то в жизни Это может быть мелочь: одежда, прическа, рабочее место.
Смысл: зафиксировать переход к весне. 8. Сделать символический ритуал Например - зажечь свечу и помедитировать на ее пламя. 9. Поблагодарить прошлое Кратко записать, за что вы благодарны зиме/прошлому году. 10. Сделать первый шаг к новому Даже минимальный:
написать человеку, начать проект, записать идею А если вы хотите провести мощные практики в этот период - предлагаю вам гайд «Остара», где я собрала сильные практики для разных задач🌟 Сегодня последний благоприятные день для его приобретения, так кау практики из него нужно делать с 20 марта по 25 марта Но доступ к гайду останется у вас навсегда, поэтому практики из него вы сможете сделать даже через год и более Стоимость гайда - 780 руб. Для приобретения пишите в личку @qwerty5540