Итак, приглашаю вас к просмотрю эфира по теме созависимости на канале психолога Натальи Вышар. В этом эфире разбирали понятие созависимость: как отличить её от любви, откуда она берётся (дефицит безопасности в младенчестве) и как её преодолеть. Главные мысли: · Созависимость — это потеря себя и страх потерять партнера, в основе которого лежит глубинный страх смерти. · Любовь, в отличие от зависимости, не требует отказа от своей личности. · Выход один: возвращать внимание к себе, своим желаниям и работать с детскими травмами в индивидуальной терапии. 00:00 - Приветствие и представление 3:43 - о термине «созависимость» 6:26 - отличие любви и созависимости 12:20 - формирование сценария созависимости, ранние дефициты 20:40 - кто же такие партнеры созависимых людей 30:00 - почему так сложно выйти из этого сценария, как с этим работает психотерапия 42:00 - о важности переноса внимания в себя и поиск своих импульсов, желаний и потребностей