5 минут так выдержишь? А с сопротивлением ~х2? А 2х5"? А на гипоксии? Моя утренняя гимнастика, если не дыхательные силовые. Итого 14 вдохов за 5 мин (обыкновенно в минуту столько дышат). Интересно научиться? А с маслами? #дыхание #мпк #выносливость