✨Правило 7 Развивай эмпатию и эмоциональный интеллект ✨Практика 61 «Слушай глазами»: язык тела как источник смысла ✨Практика 62 Перефразируй собеседника, чтобы проверить понимание ✨Практика 63 Обратная связь по модели SBI (Situation – Behavior – Impact) ✨Практика 64 Разбирай конфликты по эмоциям, а не только по фактам ✨Практика 65 Зеркалирование: слова, эмоции и спокойствие (а не копирование поз) ✨Практика 66 Письмо острого чувства (себе или партнёру — не отправляя) ✨Практика 67 Смена перспективы: посмотри на ситуацию глазами другого ✨Практика 68 Активное слушание без советов ✨Практика 69 Саморегуляция: правило 90 секунд + «стоп-слово» ✨Практика 70 Понимай тип личности — свой и другого (MBTI)