Сейчас конец года. Этот период считается хорошим моментом для подведения итогов, постановке новых целей. Для этого есть много техник – колесо баланса, списки, карты желаний и многое другое. Это хорошие техники, я их сама использую. Но есть одно "но" – из какого СОСТОЯНИЯ мы делаем эти практики? Для постановки целей хорошо сделать ретроспективу и посмотреть назад, ответив на вопросы: ❔За что я благодарен уходящему году ❔Что меня поддерживало, когда было трудно ❔Какие были достижения – внешние и внутренние ❔Что я хочу дальше? Какие цели действительно мои? Практика благодарности разворачивает фокус внимания с внешнего на внутреннее. Вы начинаете ценить свой путь, действия, маленькие шаги. Как бы странно это не звучало, начинаете ценить сложности. Именно они показали, что для вас действительно важно. Я приглашаю вас на 7-дневный марафон благодарности. Пусть благодарность станет одной из ваших внутренних опор. Что будет на марафоне: ⏳ 7 дней; 📱 онлайн, группа в Telegram; 🎓 каждый день новые задания Результат 🏆: вы научитесь ценить то, что у вас уже есть. Взращивать внутреннее тепло, свет, свою ценность, изобилие Условия 🚦: оплата donation + отметка в социальных сетях, что принимаете участие в марафоне благодарности Пишите слово «БЛАГОДАРНОСТЬ» и я свяжусь с вами