Болит спина? Начни с ЛФК Если тянет шею, болит поясница или спина «устаёт» после рабочего дня — это сигнал, что телу нужно правильное движение. В нашем спортивном зале мы проводим занятия лечебной физкультурой (ЛФК): — для спины и шеи — при сидячей работе и малой подвижности — для восстановления и профилактики болей Занятия проходят без резких нагрузок, под контролем опытного тренера. Мы мягко укрепляем мышцы, улучшаем подвижность и помогаем вернуть комфорт в движении. 📍 Занятия проходят у нас в зале ✉ Запись — в личные сообщения https://t.me/OksanaS_energy