"Медленное развитие и созревание коры головного мозга [растет к третьему десятилетию, зреет всю жизнь] максимально увеличивает влияние переживаний на структуру и функционирование мозга. То, что такая большая часть мозга формируется после рождения, - это и хорошая, и плохая новость. Посредством эпигенетические процессов культура, язык, климат, питание и родители формируют наш мозг уникальным образом. В хорошие времена и с достаточно хорошими родителями это раннее развитие мозга будет хорошо служить ребенку в дальнейшей жизни. Плохие новости вступают в игру, когда факторы не столько благоприятны. [...] Мозг формируется таким образом, чтобы помочь ребенку выжить в детстве, но в дальнейшем он может оказаться неадаптивным. Именно в этих случаях психотерапевт пытается реструктурировать нейронную архитектуру для более адаптивного поведения, познания и эмоций. Строить человеческий мозг очень сложно. Его восстановление не менее сложная задача." Нейробиология и психотерапия. Л. Козолино. Психотерапевт - это человек, который переобучает вашу нейронную сеть. Вернее это человек, рядом с которым вы переобучаете свою нейронку. Которая и есть вы, во всей своей многогранности. В эмоциональном, сенсомоторном, поведенческом, когнитивном аспекте. Это долгая, кропотливая, непростая работа. Часто очень непростая. Попробуйте договориться с кем-то отдать или изменить нечто, благодаря чему этот кто-то выжил. А гарантий, что он выживет также хорошо с тем, что предлагаете вы, нет никаких. Так и строится работа, всем собой, своим присутствием, своей устойчивостью, своей психикой, своей витальностью. Так и "нарастает" в контакте с другой средой новый опыт, на основе которого ваша нейронная сеть может переобучиться. Если выберет этот путь конечно. А уж методы, подходы и техники вторичны. По оценке исследователей только 10-15% составляет вклад подхода в эффективность психотерапии. Поэтому наверное Н. Мак-Вильямс говорит о том, что 2 года терапии или 3-5 лет устойчивых надёжных отношений способны изменить [переобучить] тип привязанности. Т.е переобучуть нейронку реагировать по старой схеме в близких отношениях. Это экспертная оценка и есть куча "но". Что-то мне подсказывает, что она близка к реальности. Человеку нужен человек. Для роста, развития и исцеления.