из утреннего ☀️ всех накормить, сходить на йогу и отправиться гулять к морю 🌊🏖️ не знаю, как это работает, но иду на йогу чаще всего сонная, без сил, а возвращаюсь с невероятной легкостью в голове, теле и высоким уровнем энергии 🪄 кстати, турецкий менемен - один из любимых завтраком и моих и детей 🍳 берём 3-4 помидора, 1 болгарский перец, обжариваем на сливочном масле до мягкости, затем разминаем овощи до состояния пюре, добавляем 2-3 яйца, можно добавить немного тертого сыра, соль, специи и постоянно перемешивая, готовим еще 5 минут на медленном огне подаем с хлебом, получается ну очень вкусно 💔🥰