▶️ Одним глазком за утренней Кундалини йогой с Сергеем Садовским Регулярная практика Кундалини йоги положительно воздействует на ментальное и эмоциональное состояние человека. Возвращает силы и радость жизни. Избавляет тело и ум от накопившегося напряжения и стресса. Занимаясь ею, можно стать более уравновешенным, спокойным, развить нейтральный ум, избавиться от депрессии, вредных привычек и вообще стать счастливым человеком. 📌 Расписания Сергея: Чт 19:15, Сб 11:30 Вы можете начать практиковать кундалини йогу даже если у вас нет никакого опыта в йоге или других занятиях. 📏📏📏📏📏📏📏 🇷🇺 Наш канал в МАХ