Ох уж эта масленица❤️ Достаточно насыщенная вышла неделя, что не было времени вести канал в полном объеме. Повсюду фото, посты, видео, посвященные Масленице. Решила и я на этой неделе не отступать).Предлагаю вам сегодня не просто печь блины на кухне, а сотворить свой собственный «Золотой ресурсный блин». Эта практика займет 5-7 минут, но даст мощный заряд энергии и напомнит о вашем внутреннем свете. Арт-практика: «Блинный круг силы» Что для этого нужно: лист бумаги, желтый/оранжевый/золотой маркер или карандаш (можно даже использовать акварель или... специи, например, куркуму, разведенную в капле воды) и немного свободного времени. ❤️ Нарисуйте в центре листа идеальный (или намеренно «кружевной», как настоящий блин) круг. Пока рисуете, почувствуйте, как в руках рождается тепло. Этот круг — это вы и ваша энергия. ❤️ Представьте, что ваш блин — это ваша жизнь на этой неделе. Чем вы хотите его наполнить, чтобы чувствовать себя сытой и довольной? Рисуйте внутри круга символы: сердечко (любовь), спираль (энергия), точку (устойчивость), волнистые линии (гибкость). Или просто впишите 3 слова-ресурса, которые вам сейчас нужнее всего (например: «нежность», «деньги», «любовь»). ❤️Вокруг вашего блина добавьте яркие лучи или золотистые брызги. Это ваш магнетизм — то, как ваше внутреннее довольство «сияет» вовне, притягивая взгляды и возможности. • Какой ваш «блин»? Плотный и уверенный или тонкий и воздушный? • Достаточно ли в нем «начинки» (ваших радостей) или он остался почти пустым? • Если блин кажется «сухим», прямо сейчас добавьте в него больше цвета, яркости или узоров — разрешите себе изобилие! Посмотрите на свой рисунок. Чувствуете, как стало теплее внутри? Это и есть ваш личный ресурс, который не зависит от погоды за окном. ✨ ❤️