Пилатес - здесь каждое движение продумано до мелочей ✨ Выходя с такого занятия - тело преображается, а дыхание становится в разы эффективнее🧘‍♀️ Каждое движение, которое мы делаем с пониманием того, как оно происходит -несет положительные изменения для нас ✨ Кроме пилатес в нашей студии более 12 🩷🩷направлений, которые вы можете посещать по абонементу: Разнообразие направлений не даст заскучать: силовые и функциональные тренировки, растяжка, работа над выносливостью и общим тонусом тела — всё в одном месте Сделай первый шаг к сильному, здоровому и красивому телу уже сегодня 🤍 Фитнес-студия «Эльба» ждёт тебя! Запись по ссылке : https://n1121593.yclients.com/company/1034590/record-type?o=