118просмотров
26.6%от подписчиков
10 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 130
Первое занятие по осанке В прошлом году я уже покупала курс по осанке. Сделала пару занятий, потом продлила абонемент на полгода… и за полгода посмотрела ещё пару уроков. На этом занятия закончила и абонемент сгорел. Сейчас взяла тренировки на 6 месяцев индивидуально с тренером. И вот что меня удивило! Со стороны кажется, что ты почти ничего не делаешь. Лежишь себе на коврике, немного крутишься.
Никакой супер активности. Но внутри каждая мышца работает очень глубоко. И к концу тренировки ты как будто в зале на тренажерах отпахала треню с железом в 20 кг 🤪 В момент я очень чётко увидела аналогию с ростом в жизни и деньгах. Большинство людей все еще думают, что рост выглядит так:
больше действий
больше усилий
быстрее результат Устойчивые изменения происходят иначе. Это очень спокойная внешне работа.
Но очень глубокая внутри.
Каждый день.
Маленькими шагами. Мы сейчас так же работаем с девочками в личном сопровождении.
Не через -давай ещё больше делать, а через точную настройку.
Смотрим…какая реакция включается, какая старая стратегия всплывает, где привычка снова управляет решениями. И постепенно формируется новая система поведения.
Новая личность. А уже из неё - новые результаты. Как и в работе с телом. Ты не делаешь резких рывков. Но если работаешь регулярно, тело перестраивается. С деньгами все также.
Можно годами продолжать делать действия только на внешнем. Стабильный устойчивый рост появляется при смене системы. Не действия. А то, из какой личности ты эти действия делаешь. И именно поэтому индивидуальная работа так сильно отличается от любых курсов. Когда рядом есть человек, который помогает увидеть где психика возвращает тебя назад и где находится точка реального роста. Я всегда говорю, что я наркоманам тяжелого дофамина 😁 получаю огромное удовольствие от дисциплины, полезных привычек и игры вдолгую. Когда постепенно перестраиваются реакции, привычки и жизненные стратегии.
И именно эта игра вдолгую за прошлый год очень сильно изменила мою жизнь. Не только в деньгах.
В состоянии.
В самоощущении.
Во всех сферах. И новые результаты в жизни создаются так же.
Через систему. Завтра я расскажу, как можно увидеть, где именно в вашей системе жизни сейчас находится тот самый ключ, который нужно повернуть PS/ еще и каждый кусочек тренировки разобрали и выслали мне, где я что и как делала 😍 VIP