✨ Что меняет нас (кроме обучения) Обучение – не просто поглощение и применение знаний и навыков, оно буквально меняет нас и наш мозг В каждом определении обучения вне зависимости от подхода будет встречаться слово изменение Посмотрите определение от Марси Дрисколл: Обучение – это устойчивое изменение в деятельности человека или его потенциале, которое возникает в результате опыта учащегося и его взаимодействия с миром Но что ещё меняет нас – намеренно или ненамеренно, позитивно или негативно, постепенно или скачкообразно? Я насчитал такие семь факторов изменений: 1. Значимые отношения. Дружба, любовь, наставничество, среда – меняют нас, помогают лучше узнать себя и расширяют Я за счет включения Другого 2. Психотерапия. Перестраивает нашу личность – открывает новые горизонты самоисследования, исцеляет травмы, меняет негативные паттерны поведения и мышления 3. Изменение жизненного статуса. Взросление, свадьба, рождение ребенка и многие другие изменения статуса трансформируют нас. В традиционных обществах переходы через эти «пороги» были окружены особыми обрядами, рекомендую почитать на эту тему классическую работу Ван Геннепа «Обряды перехода» 4. Искусство. Глубокое сопереживание книге, музыке, фильму или картине может вызвать катарсис, сравнимый с реальным жизненным событием. Кроме этого и процесс создания художественного произведения нас трансформирует 5. Йога, боевые искусства, спорт. Через дисциплину тела меняется не только тело, но и химия мозга, характер, воля, наше самовосприятие 6. Духовный опыт и другие пиковые переживания. Часто этот опыт невыразим в словах, иррационален, но он меняет систему ценностей, «встряхивает» нейронную сеть и позволяет увидеть мир вне привычных паттернов 7. Травма. К сожалению, эти потрясения значимо нас меняют, но в «посттравматическом росте» личность может стать сильнее Кроме этих семи факторов нас могут менять путешествия, диеты, сон, возрастные изменения, контент в соцсетях, любимое дело (оно же призвание), переезд или эмиграция Что-то не упомянул? Дополняйте в комментариях 🔎 @educational_techno