1.1Kпросмотров
14.1%от подписчиков
5 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 1.2K
У меня официальное звание Мастера Спорта. Пришла моя прелесть, каефф. Выступление было в начале февраля, и пришлось ждать, пока изготовят и пришлют удостоверение.
На этот раз все прошло хоть и волнительно, но более дежурно. Сбрасывал вес в течение 2-х недель. Плавно и без резкого сокращения порций. Поэтому были силы не только жить и работать, но и тренить. И вот к 6 февраля вес упал до заветных 81,5 кг. Приехал в Белгород, взвесился и пошел с радостной душой наедать силы. Мое выступление начиналось после 17ч следующего дня после взвешивания. Поэтому смог отдохнуть и морально подготовиться. Выступал в строгом бицепсе, это усложненная версия классического подъема. Тут нужно стоять у стены, и нельзя отрывать три точки опоры. Плечи и таз. Поэтому в такой конфигурации максимальная нагрузка идет на бицепс.
Долго думали с тренером, какой вес заявить на первый выход. А выхода будет три.
Решили взять сразу же КМС. Это 55 кг. Выход на помост, и вес взят.
Второй выход 57,5 - вес взят.
И вот третий финальный выход, заявляем рекордные для меня 60 кг. Это норматив МС и тот вес, который я не поднимал на тренировках. Группировка и включение всего тела, вдох, выдох, резкий вдох и рывок наверх. Зависание на середине, преодоление самого сложного участка и фиксация наверху. Опускаю штангу и вижу у каждого судьи по белому флагу. Вес взят, подъем зафиксирован.
Хух, написал, аж прожил заново. Даже в голову немного дало напряжение. Какие эмоции?
Да круто. В современных реалиях удаленки, когда все сидят по домам и по 12 часов бьют по клаве, это что-то такое, что помогает не забывать, что можно жить и добиваться чего-то не только в работе, но и в личном. Да и вообще, я же мужик. Выбираю мерить успех не только нулями на карте, но и достижениями в спорте.