🚫 Стоп-лист: что может ухудшить переносимость лечения при онкологии Мы начинаем серьёзную тему. В ближайшие несколько дней будем говорить о том, как поддерживать организм при онкологии безопасно: питание, добавки, побочные эффекты и границы самопомощи. И начнём с трёх мифов, из-за которых люди часто делают хуже (из лучших намерений). ❌ Миф №1: Нужно срочно делать детокс/чистку печени Во время лечения главная задача — сохранить силы, питание и гидратацию, а не чиститься. Экстремальные схемы и голодные детоксы могут привести к потере веса, слабости и ухудшению переносимости терапии. ✅ Что вместо этого: — думать не «как вывести», а «как выдержать»: регулярная еда, достаточное питьё, мягкая поддержка ЖКТ по симптомам — любые протоколы — только после согласования с лечащей командой ❌ Миф №2: Нужно резко убрать сахар/углеводы/мясо — и станет лучше Жёсткие запреты часто заканчиваются тем, что человек перестаёт нормально есть, теряет вес и силы. А при онкологии питание — это часть поддержки организма: важно получать достаточно энергии и белка, особенно когда есть побочки и аппетит скачет. ✅ Что вместо этого: — подбирать еду под переносимость (иногда простая еда лучше «идеальной») — держать курс на достаточность, а не на перфекционизм ❌ Миф №3: Витамины и БАДы точно помогут — это же натурально Натуральное ≠ безопасное. Часть добавок и трав может взаимодействовать с лечением или усиливать побочные эффекты, поэтому «пью на всякий случай» — плохая идея. ✅ Что вместо этого: — всё, что касается нутрицевтиков, обсуждать с лечащей командой — особенно осторожно — с иммунными, антиоксидантными и травяными комплексами ✍️ Сохраните пост — он поможет быстро отсеять опасные советы. Если хотите системно разобраться, что действительно помогает и где тонкая грань между «поддержать/навредить» — приходите на вебинар 26 марта в 18:00 МСК «Как поддержать организм при онкологии и не навредить. Питание и добавки, которые работают». 🗣 Спикер — Юлия Савельева, практикующий нутрициолог, опыт 6+ лет, преподаватель-ментор Академии EDPRO. 🎁 После регистрации вы получите гайд «Питание при онкологии: что работает на разных этапах». 🔗 Регистрация тут: https://edpro.pw/i1i