III этап IRONSTAR & CROCUS FITNESS ИНДОР ЭВОЛЮЦИЯ состоится уже в это воскресенье. Среди участников — 5 опытных одноклубников, но в этот раз их ждет новый формат прохождения дистанции — 15 мин бег, 25 мин велогонка, 10 мин плавание. Как все справятся узнаем на следующей неделе, а сегодня про свой опыт в триатлоне рассказывает Наталья Михайлова, одна из участниц индор в воскресенье. 💬💬 Всем привет, меня зовут Наталья Михайлова. Я – психолог по образованию и триатлет по призванию (никакого призвания, конечно же, нет, это для рифмы написала). Начало моей истории в триатлоне можно прочитать в посте моего мужа Михаила. Так получилось, что мы занимаемся триатлоном вместе. Как говорится и в горе, и в радости, и в подсчете калорий, и на дистанции. Спортом серьезно никогда не занималась - немного дзюдо, немного качалки в 1990-х. Все было нормально до тех пор, пока не стало понятно, что безнаказанно есть булочки и шоколадки уже не получается. Метаболизм оказался «под санкциями», а я на Профи.ру, где нашла тренера по бегу. Так мы с мужем начали худеть к своему 39-му лету. Первые полгода я мучилась с болями в коленях, ела коллаген, хондропротекторы, делала СБУ и терпела. Постепенно все прошло, как и первый Московский марафон, который мы пробежали уже через год. Нужно было решать, в каком направлении двигаться дальше. Мне нравились трейлы, муж хотел попробовать свимран. Поэтому мы двинулись в строну бассейна. Познакомились с Гришей Навроцким, стали учиться плавать. Несмотря на то, что я не верю ни в какие гороскопы, когда речь идет о плавании, то моя стихия – огонь. Это мужу хорошо, у него там Рыбы в звездах, а у меня отношения с водой непростые. Хуже только с понтонами, с которых в эту воду приходится прыгать на соревнованиях. Поначалу я приходила на тренировки с чёрным лицом, тихо материлась и плакала у бортика в очки. После гнева и торга в итоге пришло принятие и пандемия. Ковид обошел нас стороной, но дома появились велосипеды и станок. Теперь я думаю, что все-таки зацепило, других объяснений участия в 1/8 в 2021 году в Крокусе у меня нет. С тех пор и закрутилось. Если вам вдруг интересно, как совместное увлечение триатлоном повлияло на наши семейные отношения, то я отвечу. С одной стороны, можно проводить больше времени вместе, даже в магазинах (спортивных, разумеется), поддерживать друг друга на соревнованиях, есть дополнительные темы для обсуждения, общий круг новых друзей. С другой – это двойные расходы. А еще Рыбы быстрее плавают и на велосипеде я тоже проигрываю. Спасибо, хоть бег пока за мной. Так и живем. Муж соревнуется с собой вчерашним, а я соревнуюсь с ним сегодняшним. Знаете, как те странные люди, которые внезапно начинают зарубаться с тобой в бассейне, а потом откашливают легкие у бортика, а ты плывешь дальше по заданию. Вообще меня просили рассказать, как мне удается совмещать семью, работу и триатлон. Буду краткой - справляюсь. Раньше бег дополнял мою жизнь, но под триатлон все-таки пришлось немного перестроиться. Три год назад я поменяла работу и практически не трачу время на дорогу. Мой график выстроен таким образом, чтобы успевать тренироваться либо с утра, либо я иду на работу с рюкзаком, собранным на вечернюю тренировку. После - прихожу домой, где меня ждут муж, дочь, кошки и домашние дела. Не знаю, на сколько лет хватит запала, не хочу планировать, особенно полную железную дистанцию. Выделять еще больше времени на тренировки к 226 пока не готова, да и зачем мне это нужно, не придумала. Душнить про триатлон в любом месте, даже если меня не спрашивают, я и будучи только на половину железной могу.