🔍 [ ЭФИР 4 ] ФИНАЛ РАССЛЕДОВАНИЯ! Сажаем преступника за решетку и строим новые привычки. Как закрепить изменения и не сорваться снова? Детективы, финальный эфир марафона «Дело о пропавшей памяти»! Мы прошли большой путь: ✅ Собрали все улики ✅ Вычислили преступника — поняли, почему переедаем и узнали, как с ним бороться Сегодня — финал расследования! Мы посадим преступника и соберём весь пазл: как построить систему здорового питания, которая работает без диет, срывов и возврата веса. 🎯 ЧТО БУДЕТ НА ЭФИРЕ: На финальном эфире Константин Дудин и Карина Рихтере покажут: 🔸 Как внедрить полезные привычки без насилия над собой и силы воли 🔸 План перехода к осознанному питанию без диет и запретов 🔸 Как сохранить энергию, ясность ума и здоровье тела на десятки лет вперёд 🔸 Собираем весь путь в единую систему — от понимания проблемы до её решения + Карина и Константин дадут финальные практические техники для закрепления результата! 📍 ДАТА: 6 ноября (сегодня) 📍 ВРЕМЯ: 19:00 (по Мск) 📍 ФОРМАТ: Прямой эфир 📍 ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: ~1,5 часа ✅ КАК ПОПАСТЬ НА ЭФИР? Чтобы получить доступ к эфиру и бонусу: Написать в комментариях к посту «Хочу план действий» https://vk.ru/wall-32198230_1157362