❤️🤍❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️🤍 «Инструктор Шодхан» с Денисом и Ольгой Корневыми. 4 марта состоялся эфир, посвящённый практике «Шодхан» и курсу «Инструктор Шодхан». Его провели Денис и Ольга Корневы. Разговор получился не только о практике, но и о том, как сегодня человеку сохранять себя в нестабильном мире. О чём поговорили на эфире? ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️Зачем нам вообще практики? В современном мире психоэмоциональная гигиена становится такой же необходимостью, как и физическая. Каждый день на нас обрушивается огромное количество информации, и далеко не всегда она экологична. Негатив, тревожные новости, давление из внешнего поля – всё это мы считываем, даже если не замечаем. И если это не «выгружать», не проживать – внутри накапливается напряжение, которое влияет на состояние, решения и качество жизни. ❤️ Про внутреннюю опору Отдельно затронули тему, которая сейчас откликается многим – потеря внутренней опоры. Мир меняется, нестабильность ощущается в разных сферах: в работе, бизнесе, семье. У многих возникает ощущение «подвешенного состояния», будто земля уходит из-под ног. Люди, которые регулярно практикуют, гораздо легче проходят периоды неопределённости. Почему? Обсудили на эфире. ❤️Про энергию и «вкус к жизни» Обсудили и физиологию состояний. Когда человек идёт к целям через напряжение и «надо», часто возникает ситуация: достиг – а радости нет. Потому что не выстроена внутренняя система вознаграждения. Когда во время телесных практик вырабатываются дофамин, серотонин, окситоцин – жизнь буквально начинает ощущаться ярче. ❤️ Почему «Шодхан» даёт такой эффект? Обсудили, как выстроена практика «Шодхан» и за счёт чего формируется то самое состояние, из которого хочется двигаться дальше. ❤️ Как появился курс «Инструктор Шодхан» и какие результаты получили участники прошлого потока. Курс «Инструктор Шодхан» не создавался «искусственно». Как он появился мы подробнее обсудили на эфире. Курс можно пройти: ✅ для себя – чтобы углубить личную трансформацию ✅ для получения новой профечсии – чтобы проводить практики для других В видео выше мы показали только малую часть отзывов участников предыдущего потока ⬆️ Курс «Инструктор Шодхан» – это не только практика. Это ещё и навыки: ▪️как собрать свою первую группу ▪️ как провести практику ▪️ как начать работать с людьми Участники не остаются «одни» после обучения. Уже в процессе они: — проводят свои первые практики — получают поддержку опытных инструкторов — находятся в сильном сообществе И именно это даёт уверенность и устойчивость на старте. Все, кто хочет начать проводить практики и собирать группы, но боится – обязательно смотрите эфир ⤵️ 🎥 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ЭФИРА