610просмотров
32.3%от подписчиков
30 октября 2025 г.
Score: 671
💪 Всем hello! Сегодня узнаем названия упражнений и спортивного инвентаря.
СпортЗальская лексика, так сказать... to warm up - разминка
to work out - тренироваться Виды упражнений: to pump iron - поднимать вес
to do push-ups|press-ups - отжиматься
to do pull-ups - подтягиваться
to squat - приседать
to do abs - делать упражнения на пресс
bench press - жим лёжа Оборудование для тренировок: treadmill - беговая дорожка
barbell - штанга
dumbbell - гантеля
kettlebell - гиря
bars - брусья А у вас есть любимое упражнение?