С 23 по 29 марта в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы с туберкулёзом (24 марта) 🦠 Инфекции передаются разными путями — воздушно-капельным, через пищу, кровь, половым. Поэтому защита должна быть комплексной. Основные методы: вакцинация, личная гигиена, ношение масок, здоровый образ жизни и регулярные обследования. Что важно помнить: ✅ Вакцинация — надёжная защита от туберкулёза (БЦЖ), гриппа, гепатита B, кори и других инфекций. ✅ Личная гигиена — мойте руки с мылом после улицы и перед едой, используйте антисептики. ✅ Защита дыхательных путей — в местах скопления людей носите маску, соблюдайте дистанцию, чаще проветривайте помещения. ✅ Безопасность питания — тщательно мойте овощи и фрукты, соблюдайте термическую обработку. ✅ Раннее выявление — регулярно проходите флюорографию и профилактические осмотры, особенно если входите в группы риска. Помните: многие инфекции долгое время протекают без симптомов, но своевременная диагностика помогает сохранить здоровье. Информация подготовлена в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».