Многие думают, что психосоматика работает так: Где-то зажался, где-то не высказал — и все, заболело. Больше не буду так делать. На самом деле психосоматика часто работает так: Происходит событие → подсознание расценивает его как стресс → тело испытывает негативную эмоцию → мозг не дает по каким-то причинам прожить эту эмоцию, она остается в теле → ситуация повторяется в жизни или в голове снова и снова → напряжение в организме растет и дает нагрузку на какой-то орган → орган начинает разрушаться → возникает болезнь. То есть лечится это навыком замечать, на что тело реагирует, умением проживать эмоции, возвращать себе голос и постепенно разгружать тело. Замечали у себя когда-нибудь признаки психосоматики?