Давайте обсудим тему профессионального выгорания. Какие факторы способствуют выгоранию?  — Нарушение баланса между работой и отдыхом: если вы постоянно думаете о работе, то и физически расслабиться не удастся.  — Конфликты, особенно с коллегами, которые создают эмоциональное напряжение.  — Ситуации, когда результаты труда остаются невостребованными или незамеченными.  — Монотонная работа без возможности профессионального роста и развития.  Как предотвратить выгорание?  — Учитесь грамотно планировать свой день, уделяя внимание как работе, так и отдыху. Ставьте перед собой реалистичные цели: как глобальные, так и повседневные, касающиеся как карьеры, так и личной жизни. Древо разума | Саморазвитие