Любопытство вместо страха В прошлом году AI явно вышел на первый план как явление года. Когда летом 2025-го я писал посты про «не-искусственный интеллект в психиатрии и психотерапии» и важные человеческие качества специалиста, на самом деле я очень мало что понимал про ИИ. У меня было ощущение, что я упускаю что-то важное, и вместе с тем страх приступить к взаимодействию с этим дивным новым миром, желание как-то от него отмежеваться. В августе я решился на челлендж от Вадика Михайлова под название AI-HERO. У него есть несколько известных челленджей на базе телеграма (многие предприниматели и авторы прошли Content-Hero, чтобы начать активно вести свои ТГ-каналы – и ведут!). Я сомневался, но в итоге это было одним из лучших моих решений прошлого года. У меня были такие запросы: 1. хочу, чтобы мне стало интересно осваивать ИИ-инструменты и навыки. 2. хочу научиться решать какие-то повседневные задачи быстрее, проще, эффективнее с помощью ИИ. 3. Надеюсь попутно снять тревогу по поводу стремительного развития ии-технологий Несколько раз в неделю с группой участников из разных сфер (не только IT) я три раза в неделю выполнял задания по инструкции, и попробовал кучу разных инструментов и сервисов (не только чат GPT). В какой-то момент я заметил, что при возникновении очередной задачи я автоматически начинаю думать, каким ИИ воспользоваться для лучшего решения, какой запрос / промпт написать, как скомбинировать разные инструменты и т.п. Я использовал ИИ при работе с текстами, экспериментировал с презентациями, пробовал решать бытовые задачи и просто развлекался. Однажды я за 10 минут до начала встречи решил добавить иллюстрации в сухой текст, чтобы сделать презентацию повеселее. И успел) Я ничего полностью не делегирую LLM, но использую как компаньона, с которым можно подумать над структурой или стилистикой текста, собрать мысли в кучу или подобрать наилучшие слова. Это точно упрощает и ускоряет работу, если этому довериться. В результате, страх и сопротивление прошли, и для этого действительно нужно не читать теорию и проходить курсы, а регулярно, каждый день что-то практиковать. Самый главный эффект – это конечно появление любопытства к этой сфере. Любопытство вместо страха – это примерно как перехватить направленное на тебя оружие) У Вадика стартует новый набор в эти дни. У меня как у участника есть промо-код, по которому вы можете получить скидку 5000 р: DR_ALEXANDER_KURSAKOV Делюсь и искренне рекомендую! (Если что, это не платная реклама, я ничего не получаю)