Анахата (4 чакра) — четвёртый энергетический центр, расположенный в центре груди, связывающий нижние (материальные) и верхние (духовные) чакры. Отвечает за безусловную любовь, сострадание, принятие, прощение и внутренний баланс. Люди тонко чувствующие, эмпатичные, словно с “эмоциональным сканером” внутри. Легко улавливают настроение окружающих, всегда готовы прийти на помощь, очень отзывчивы и сострадательны. Для усиления чакры наполняйте себя любовью и добротой, учитесь прощать и благодарить. Не застревайте в обидах, роли жертвы или эгоизме.