🤔Знакомо ли вам чувство, когда что-то внутри словно не дает сделать шаг вперед? Вроде бы хочется решиться на что-то новое, высказать свое мнение или просто поступить по-своему, но в последний момент возникает необъяснимое желание отступить 😕 За этой избыточной осторожностью почти всегда стоит тревога. Та самая эмоция, которая должна нас защищать, но порой начинает «перестраховываться» там, где реальной опасности нет. Ведущая курса «Проблемы тревоги» Надежда Шестакова записала видеопослание на эту тему, где она очень точно описывает это состояние:👇👇👇