ОШИБКА 3 НЕ ВЫСЫПАЮЩИХСЯ МАМ У нас есть клиентка, которая пришла к нам около 10 месяцев назад, когда ее ребенку было около 3х месяцев и ночные пробуждения, которых было около 15 за ночь она скачала снизила до 7 раз, а затем до 2х раз за ночь на кормления. Она это сделала не за один месяц. Она сначала отработала с нашим специалистом 4 недели, затем через месяц снова вернулась и захотела доработать. А потом и вовсе оплатила годовое сопровождение по всем вопросам сразу - и сон, и ГВ с отлучением, и прикорм и даже уход за малышом. Теперь у нее постоянный доступ к специалисту, которому она задает свои вопросы и проблем больше с этими темами не знает. А есть опытная мама 3х детей, которая первый раз стала нашей клиенткой еще 8 лет назад со своим первым сыном. Затем она родила второго ребенка и, особо не успев отойти, забеременела третьим. Понимая, что либо она берет ситуацию со сном под свой контроль, либо ситуация возьмет ее, она обратилась к нам за помощью научить среднего спать отдельно. А научив, тоже осталась на годовое сопровождение сразу по всем вопросам и двум детям, включая будущего младенца. И ни разу я не слышала от этих мам, что «они все знают», хотя они, объективно, знают много и про сам сон, и, в целом, про уход за грудничками. Они не ждут ухудшений, не накапливают ошибки, которые потом придется исправлять. Они один раз вопрос решили, а затем просто на подхвате сверяются со специалистом и сразу действуют правильно. У них нет больше тревоги о том, что они могут навредить своему ребенку по незнанию, нет необходимости терпеть «а может само пройдет». У них в кармане есть свой специалист по их ребенку (если хотите так назвать можно) и все вопросы закрываются в течение часа. Весь психический ресурс этих мам направлен на жизнь, на развитие, на планирование, а не на выживание каждую ночь. Но, у большинства, увы, не так. Часть мам вообще не понимает и не связывает, что сон ребенка - это их самочувствие и качество жизни самой мамы и семьи , в целом, на год вперед. Прямая корреляция плохого сна и разрушенных семей. Или -выгорания и депрессии на несколько лет вперед. Мамам надо СОХРАНЯТЬСЯ! Или мы делаем это, не выгораем, не ходим злыми немытыми грымзами. Или… терпим и разрушается дальше. Другой части просто «впадлу» или «руки не доходят». Общаюсь все эти дни с вами в личке и прям чувствую, как некоторых толкать надо, как застрявший в грязи грузовик. Но, дамы, уговаривать вас жить качественно, а не тянуть на себе то, что тянуть не обязательно - как-то странно. Это напоминание мне моего подростка, которого надо уговаривать ходить чистым, а он отстаивает право быть засерой. Но вам же не 13 лет! Так откуда такое упорство сохранять низкое качество жизни? Признавать тот факт, что это вы сами выбираете не спать и мучиться - не хочется, все ребенок не виноват. Исправлять свои ошибки, заниматься организацией сна, ведением дневника - некогда. И, чем дольше вы сидите в этих бессонных ночах и привязанными к ребенку все его дневные сны - тем сложнее вам решиться на изменения. Вы уже застряли в своем сопротивлении, для вас уже не нормальное - стало нормой. Вы очухаетесь только тогда, когда обнаружите себя в полной жеппе. ————- Этакие мазохизм и жертвенность там, где их никто не оценит. Пока мимо вас проходит время, наполненное днями с хорошим самочувствием и удовольствием от ребенка. Поэтому мамам, которые занимаются организацией сна, проще и радостнее дается декрет. Это те, кто и на второго решается, а денег успевает заработать в декрете, или даже (о боже!) отдыхать прямо в декрете! Материнство - это не бессонные ночи и грязная голова с зарыганной футболкой. Это самодисциплина и самоорганизация. Это лохушки ходят парами с колясками и друг другу ноют о тяжелой доле матери, когда сами же в курсе, что есть консультанты по сну. И, вместо того, чтобы в наушниках послушать мою лекцию, слушают про какашки чужих детей. У меня начался набор в малые рабочие группы по сну и сейчас цены самые низкие.