В чем ключ к эффективности? После 20 лет я думал, что это - управление временем. После 30 - управление энергией. Сейчас мне 40, и я думаю, что ключ - в управлении состоянием. У меня больше нет руководителей и строгого графика работы, я могу выбирать и проекты, и с кем работать. Я могу высыпаться, отдыхать в течение дня, правильно питаться, гулять и заниматься спортом в удобное время, проводить время с родными сколько хочу. То есть у меня сбалансированный график, есть время на восстановление. Но даже этого бывает недостаточно, чтобы начать делать запланированные задачи. Например, сегодня мне нужно было пойти в спортзал. Я выспался и хорошо поел, но состояние - как будто переехали асфальтоукладчиком. Сборы, чистка машины, поездка, поиск парковки у зала. Каждый шаг - торг с собой - а может в другой раз? Но сейчас я занимаюсь уже 1,5 часа. Бодр, свеж и весел, и готов продолжать. Также и с некоторыми рутинными задачами в работе. Главное преодолеть первое сопротивление, начать и потом в потоке все делается легко и быстро.