Польза цельнозерновой кукурузной муки 🌽 Весна- пора обновлений! Пробуйте новое! Сегодня хочу поделиться с вами замечательными свойствами цельнозерновой кукурузной муки, которая может стать отличным дополнением к вашему рациону! Не поленитесь и купите ее в ближайшее время! Попробуйте добавить ее в свою привычную белую пшеничную высшего сорта и приготовить , например оладьи или сырники . Так, вы снизите гликемический индекс приготовленного продукта , сдержите скачок инсулина в крови и уже маленькая, но победа с точки зрения пользы для здоровья и фигуры . Вот он первый шаг к снижению веса! Не убрать все « плохое», а добавить « хорошее» . Тем самым вытесняем лишнее. 🟡 Натуральный продукт: Цельнозерновая кукурузная мука изготавливается из цельного зерна кукурузы, сохраняющего все полезные компоненты.Она смолота на каменных жерновах. Натуральная, живая!✅ 🟡 Высокое содержание клетчатки: Эта мука является отличным источником клетчатки, что способствует улучшению пищеварения , хорошему желчеоттоку, помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и холестерина. 🟡 Комплекс витаминов и минералов: Цельнозерновая кукурузная мука содержит витамины группы B, а также каротин, вит Е , магний, фосфор и железо и многие другие элементы таблицы Менделеева для поддержания хорошего обмена веществ и здоровья сердечно-сосудистой системы. 🟡 Безглютеновый продукт: Для людей с непереносимостью глютена кукурузная мука – отличная альтернатива пшеничным производным. Да и не только для них, мы все в реальности переедаем глютен. Почитайте этикетки, колбасы, консервы, йогурты, мороженое могут содержать его. Ничего не имею против глютена , но избыток вреден. Так почему бы не попробовать разбавлять обычную муку другими вариантами полезных крахмалистых продуктов: цельнозерновой кукурузной или гречневой! Добавьте цельнозерновую кукурузную муку в свой рацион и наслаждайтесь ее пользой для здоровья и ярким весенним желтым цветом 🥗💛 Кстати, после зимы , самое время для цветотерапии! Жёлтый цвет в психологии символизирует тепло, беспечную радость и оптимизм. Он вселяет надежду, энтузиазм и способствует стремлению к знаниям. 🌾А какая мука стоит на полках у вас дома?