Планирование беременности Как подготовиться 🔗минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия бросить пить, курить; 🔗начать прием фолиевой кислоты, йодомарина в профилактических дозировках; 🔗проверить дефициты -витамин д, гемоглобин, ферритин, железо; 🔗консультация стоматолога , офтальмолога; 🔗если есть хронические заболевания , то сходить к профильным врачам и провериться; 🔗вакцинация по календарю; 🔗сдать антитела к кори и токосплазмозу; 🔗ультразвуковое исследование органов малого таза на 5-7 день от начала месячных ; 🔗скрининг рака шейки матки ( онкоцитология+впч онкогенные типы ); 🔗мазок на иппп( фемофлор); 🔗наличие овуляции; 🔗хорошая спермограмма у мужа. Да, да, Вы можете сказать раньше ничего не пили и не делали- рожали здоровых детей, раньше было по другому , другая экология, другая половая жизнь , другой возраст первой беременности: всё по -другому. Я рекомендую к рождению и планированию ребенка относиться ответственно. ❤️