🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴за февраль. Лучше поздно, чем никогда! Если что-то пропустили - читайте на здоровье и пересылайте своим близким. ➡️ Анализы в норме, но жить тяжело, почему так бывает? ➡️ Гипертония: когда болезнь, а когда нет? ➡️ 130/80 - повод для паники? ➡️ Давление повышается только из-за нервов? ➡️ Почему растет давление на приеме у врача? ➡️ Измерение давления пугает само по себе - почему? ➡️ Зависимость от тонометра - приговор? ➡️ Что вас чаще всего беспокоит в феврале? ➡️ Тревожные новости: краткий обзор ➡️ Вечерняя техника регуляции: снижаем уровень напряжения ➡️ Что не так с Фенибутом при тревожности? ➡️ Почему симптомы усиливаются, когда вы начинаете себя контролировать? ➡️ Давление на работе выше, чем дома - почему так? ➡️ Почему к концу зимы энергии меньше, чем в начале? ➡️ Функциональное состояние или «со мной что-то не так»: часть 1 ➡️ Мои рассуждения на тему окончания зимы ❓ Вопрос / ответ: ➡️ может ли давление на руках различаться? ➡️ физические нагрузки при гипертонии Из важных событий месяца: ✔️ Как я отношусь к блокировке Telegram? ✔️ Нас уже больше 6000! Я искренне благодарна каждому читателю, спасибо, что вы здесь🫶🏻 Обязательно делитесь с близкими достоверной информацией о здоровье. Пациент, который учится - живет дольше. С заботой о вашем здоровье, Тревожный кардиолог🫶🏻 #дайджест@docdari