⚡БЛОКИ В ТОНКИХ ТЕЛАХ Физическое тело — связь Землей (соответствует Муладхаре) Проблемы могут возникать из-за пренебрежительного отношения к своему телу и к природе.Возникают страхи, фобии, проблемы со скелетом, хрящами, даже переломы костей. Как исправить: — начать следить за физическим здоровьем, — правильно питаться, — быть чаще на воздухе, на солнце, не мусорить на улице, — хорошо относиться к животным. • Эфирное тело — жизненная энергия (соответствует Свадхистане) Проблемы возникают из-за жадности, алчности, разрушения чего-либо, чрезмерной страсти, зависимостей, вредных привычек. Возникает лень, апатия, снижение сил и выносливости, подавленность, проблемы с моче-половой системой. Как исправить: — начать созидать, — рисовать, петь, танцевать, — заниматься легкой физической нагрузкой, — дыхательными упражнениями, медитацией, йогой. • Астральное тело — эмоции, эго (соответствует Манипуре) Проблемы возникают из-за чрезмерно завышенного чувства собственной важности, гордыни, из-за обид, злопамяти, жажды мести. Возникает ожирение в области живота, неконтролируемость эмоций, жизнь прошлым и будущим, проблемы с органами пищеварения. Как исправить: — осознать свои эмоции, не бежать от них, проработать их, — простить обидчиков, вспомнить прошлое и отпустить всё, что держит — осознать своя Я, спрашивать периодически себя «кто я, кто я, кто я, кто я». • Чувственное тело — чувства, Любовь (соответствует Анахате) Проблемы здесь возникают, если есть проблемы в предыдущем теле. Желание любить и присваивать себе людей, вещи, события. Ненависть, привязанность к одному, тоска, бегство от общества и новых отношений. Возникает душевная боль, постоянно напоминающая о себе, проблемы с сердцем и легкими. Как исправить: — осознать свои чувства к тем или иным людям, к тем или иным ситуациям — посмотреть на всё со стороны, понять причину возникновения — отпустить.