Думали я вас оставлю без нового рецепта в этом сезоне! Как бы не так! Сегодня протестил и смело говорю получилось вкусно: 🍛 ИДЕАЛЬНОЕ ПОХОДНОЕ ЛОБИО (1 порция) Итого: ~82 г 🧱 Основа Фасоль варенно-сушенная — 50 г 🍅 Томатная база (сбалансированная) Сушёные томаты кусочки— 4 г Томатный порошок — 4 г 🧅 Овощи Лук сушёный — 6 г Чеснок сушёный — 1 г 🥜 Калории Грецкий орех (мелко дроблёный) — 10 г 🌿 Зелень Кинза сушёная — 1 г 🧂 Специи (ключ к «вау») Хмели-сунели — 2 г Кориандр молотый — 1 г Чёрный перец — 0.5 г Копчёная паприка — 1 г Соль — 2 г ⚡ Усилители вкуса (секретный уровень) Сахар — 1 г PS: для густоты можно 10 гр фасоли из основы заменить на перемолотую в блендере, или же немного уйти от классического рецепта и добавить ложку сухого картофельного пюре. Кипяток 220-200 мл. В кипящую воду засыпаем лобио, варим 5 минут и даём постоять 10 мин. Готова! Бон аппетито! #рецепты #еда