Тренеры говорят, что визуально и физически для любой талии вредны 3 вещи: ✔️общий лишний вес ✔️выпирающий живот ✔️плохая осанка Талия не появится сама по себе, это результат общей работы над качеством тела. Но ее всегда можно «нарисовать» в рамках своей конституции.