В
Ваш психолог🤍
@disadekova843 подп.
266просмотров
31.6%от подписчиков
13 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 293
Моя устойчивость сейчас в неустойчивости Эта фраза прозвучала на сессии. В ней есть какая-то парадоксальная правда, к которой мы редко допускаем себя в обычной жизни. Нас учили, что устойчивость - это неподвижность. Это умение держать удар, сохранять равновесие, не шататься. Мы представляем себе дуб, вросший в землю, или скалу, о которую разбиваются волны. Но что происходит с дубом во время урагана? Он либо стоит, либо падает. Третьего не дано. А что происходит со скалой? Море точит её год за годом, и через тысячелетия она превращается в песок. А что, если настоящая устойчивость выглядит иначе? Что, если это умение не противостоять шторму, а быть им? Быть ветром, водой, песком - чем угодно, только не застывшей формой. Устойчивость в неустойчивости - это способность расслабиться в падении. Это доверие к тому, что если сегодня всё рушится, то, возможно, разрушаюсь не я, а только мои старые представления о том, как должно быть. Это согласие на то, чтобы почва ушла из-под ног, и обнаружение, что можно летать. Или хотя бы не разбиться. Это про умение быть текучим. Вода не сопротивляется камню - она обтекает его. Она не пытается быть твёрдой - она просто течёт. И в этой текучести - её невероятная сила. Она принимает любую форму, но остаётся собой. Быть устойчивым в неустойчивости - значит разрешить себе шататься. Разрешить себе не знать, что будет завтра. Разрешить себе бояться, плакать, падать духом - и при этом продолжать дышать. Не пытаться склеить разбитую чашу, а увидеть, что осколки красиво отражают свет. В этом отказе от жёсткой фиксации есть огромное освобождение. Мы перестаём тратить силы на удержание того, что всё равно уходит. Мы перестаём бороться с реальностью. Мы просто есть - меняющиеся, несовершенные, живые. И в этом «просто есть» обнаруживается опора, которая глубже любой конструкции. Опора не на внешнее, а на само существование. Устойчивость сейчас - в доверии к тому, что падать - это тоже способ двигаться. Что зыбкость - это не слабость, а честность. Что настоящее равновесие доступно только тому, кто готов его терять снова и снова.
266
просмотров
2090
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @disadekova

Все посты канала →
Моя устойчивость сейчас в неустойчивости Эта фраза прозвучал — @disadekova | PostSniper