🌺Ежедневные распевания Первозвуков и звукорядов в стиле Кхарадж! 🌞Старт: 28 января 🌞Длительность: 10 дней 🌞Время: с 7 до 8 утра по мск каждый день ПРЯМОЙ ЭФИР 🌞Платформа: Zoom, занятия будут доступны для самостоятельной практики в удобное время. 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 🌺 Плоды и цели звуковой практики в стиле Кхарадж🌺 Глубина и Медитативность: 🫧Осознанное дыхание и долгое звучание, 🫧Успокаивает ум, заземляет Напряжения тела, 🫧Дает ощущения Плотности; Укрепление Голоса и тела: 💫Увеличивает диапазон, 💫Развивает легкие, дыхательный аппарат, 💫Укрепляет связки и гортань; Чистота Интонации: 🫐Тренирует точное попадание в ноты, 🫐Развивает грудной и головной резонаторы, обертоны; Покой и Дисциплина: 🌬️Медленные упражнения учат концентрации внимания на долгих звуках. 🌬️Слушание долгого звучания учит стабильности, особенно в тревожных состояниях; Баланс энергий и преобразование: 🪉Гармонизация Ветров в сердце; 🪉Укрепление психической устойчивости; Участие в 10дневном потоке - 4500Р! Для постоянных учеников - 3000Р.